17 gezonde recepten met havermelk

Wie heeft zuivel nodig als je hiervan kunt genieten Recepten met havermelk?

Ernstig. Havermelk heeft de zuivelwereld overgenomen, en met een goede reden!

Wil je dit recept bewaren? Vul hieronder je e-mailadres in en we sturen het recept rechtstreeks naar je inbox!

Opmerking: JavaScript is vereist voor deze inhoud.

Havermelk is een fantastisch alternatief voor melk en notenmelk. Het is misschien wel de meest allergene van de zuivelopties.

Zuivelvrije chocoladepudding met havermelk, slagroom en bessen

Maar ik denk dat het het meest op zuivel voelt. Havermelk is super romig en dik.

En het schuimt heel goed (je kunt geen cappuccino hebben zonder schuim).

Had ik al gezegd dat havermelk enorm veelzijdig is? Ik heb 17 heerlijke recepten met havermelk om het te bewijzen.

In slechts 15 minuten maak je dit heerlijke dessert dat gezond genoeg is als ontbijt. Het leven draait tenslotte om balans.

Dit is een supereenvoudige ovenpudding gemaakt in één pot. Dus veel beter kun je het niet krijgen!

Of misschien wel, want deze pudding is ook heerlijk.

Het is rijk en chocoladeachtig, met slechts een vleugje espresso. Serveer het op elke temperatuur en geniet ervan!

Ik weet het, ik weet het, wat is ijs zonder de room? Nou, in dit geval is het een absoluut heerlijk havermelkijs.

Dit ijs is serieus zijdeachtig en toegeeflijk, maar er is geen echte room bij betrokken.

In plaats daarvan komt de fantastische textuur van een mengsel van cashewnoten en havermelk.

Ahornsiroop voegt zoetheid toe en vanille-extract voegt smaak toe. Meng je favoriete noten, zaden, gedroogd fruit of chocolade om het helemaal af te maken. Het is heerlijk!

Wil je dit recept bewaren? Vul hieronder je e-mailadres in en we sturen het recept rechtstreeks naar je inbox!

Opmerking: JavaScript is vereist voor deze inhoud.

Ik ben helemaal weg van wentelteefjes voor ontbijt, lunch of diner.

Ik vind het het lekkerst als de buitenkant knapperig en gekarameliseerd is en de binnenkant luchtig.

Er zijn een paar geheimen voor goede wentelteefjes. Ten eerste heb je goed brood nodig. Brioche is het beste, maar elk liefhebber brood zal het doen!

Ten tweede maak je een custardachtig beslag om het brood in te dippen.

Om die kaas te krijgen, heb je eieren en goede melk nodig. Als je geen melk hebt, is havermelk de beste keuze.

De dikke, romige textuur maakt het beslag echt geweldig. En geweldig beslag staat gelijk aan heerlijke wentelteefjes. Serveer het met bessen en room!

Oproep aan alle chocolademelkliefhebbers! Dit is voor jou. Deze zelfgemaakte cacao-havermelk is een zoete lekkernij zonder schuldgevoel.

Het is gemaakt met hele ingrediënten en natuurlijke zoetstoffen. Dus hoewel elke slok als een toetje smaakt, heeft het stevige voeding.

Het zit boordevol vezels, vitamines en mineralen. Bovendien kan deze drank helpen de bloedsuikerspiegel op peil te houden en ontstekingen te verminderen.

Hoewel het naar chocolade smaakt, is het bijna als een medicijn.

Deze heerlijke creatie combineert twee van mijn favoriete desserts: crème brûlée en rijstpudding.

Dus dit recept maakt me echt enthousiast omdat het geweldig is.

Deze pudding is heerlijk. Het is super romig en heerlijk gestructureerd. Het is zoet, met tonen van kaneel en nootmuskaat.

Ten slotte wordt het gegarneerd met een perfecte brûléed suikerkorst.

Het is heerlijk! Het is ook nog eens helemaal vegan, dus iedereen kan ervan genieten!

Zeg hallo tegen deze absoluut heerlijke zuivelvrije pannenkoeken!

Ik weet dat het zeggen van “zuivelvrij” in een zin over Frans eten godslasterlijk is. Maar vertrouw me gewoon.

Deze crêpes zijn heerlijk! Bovendien zijn ze gemakkelijk te maken, dus dat maakt ze nog lekkerder.

Elke crêpe is zacht en smakelijk, met slechts een vleugje knoflook uit de pan.

Serveer ze met bessen, kokosroom en pure chocolade. Dank je wel.

Als u op zoek bent naar een zoete traktatie die echt goed voor u is, hoeft u niet verder te zoeken. Ik presenteer, Havermelk Chia Seed Pudding!

Het is vrij van zuivel en het is heerlijk, gestructureerd en gezond.

Je zult het geweldig vinden!

Dit traditionele Chinese brood geeft je het gevoel alsof je in de lucht zweeft.

Het is zacht, pluizig en luchtig. Dus, als je indruk wilt maken op je gasten met een heerlijk baksel, probeer dan dit recept.

Tangzhong is een interessante bakmethode die een superlichte textuur aan je brood geeft.

Eigenlijk is het net als het maken van papier-maché. Je kookt bloem met vloeistof op je fornuis.

En net als papier-maché vormt het een pasta die alle ingrediënten aan elkaar bindt.

De warmte in combinatie met vette ingrediënten remt de ontwikkeling van gluten.

Geef je ochtend een superpower-boost met deze groene spinazie-havermout-smoothie. Het is een gemene, groene vechtmachine voor een slechte dag.

Geladen met spinazie, bananen, sinaasappels en havermelk, deze smoothie is heerlijk en voedzaam.

Je kunt niet fout gaan door er elke dag een te drinken.

Ik heb nog nooit pannenkoeken gemaakt die zo makkelijk en lekker zijn als deze!

Zoals elke goede pannenkoek zijn ze zacht en luchtig. Dus je weet dat ze zo goed zijn.

Ze zijn licht zoet en hebben een heerlijke aardse smaak.

Sta op en schitter met deze fantastische honing latte. Het is erg handig en erg lekker. Elke slok is als de hemel in een kopje.

En nee, ik overdrijf niet. Maar ik hou ook gewoon erg van honing lattes.

“…En ‘s ochtends maak ik wafels!” Als je houdt van Engdeze quote spookt waarschijnlijk elke keer door je hoofd als je wafels ziet.

Of ligt dat aan mij?

Hoe dan ook, wafels zijn klassieke ontbijtgerechten en dit recept is een van mijn favorieten.

Ook al zijn ze zuivelvrij, ze offeren niets van de wafelgoedheid op die je kent en waar je van houdt.

Ze zijn op de juiste manier luchtig en krokant. Ze zijn zoet, heerlijk en gewoonweg goddelijk.

De laatste smoothie op de lijst zal je cellen wakker maken. Deze smoothie laat ze rennen.

Elke slok heeft banaan, havermelk en pindakaas (een klassieke smaakcombinatie).

Het zit boordevol natuurlijke suikers om je energie te geven. Bovendien bevat het vezels, koolhydraten en eiwitten om het in stand te houden. Had ik al gezegd dat het erg lekker is?

Denk terug aan het begin van dit artikel. Daar zei ik al dat havermelk goed schuimt. Nou, nu is het tijd voor havermelk om te schitteren!

Voor mij is het schuim het beste deel van de latte. De espresso is ook erg lekker. Maar het zachte, bubbelende, aromatische melkschuim is het beste.

En deze latte levert!

Over het algemeen hou ik niet van kaasvervangers. Ik ben gezegend met het vermogen om van kaas te genieten zonder nadelige gevolgen (of morele dilemma’s).

Ik weet echter dat niet iedereen is zoals ik.

En ik zorg er graag voor dat mijn gasten zich op hun best voelen.

Dat is waar goede veganistische vervangers binnenkomen. En laat me je vertellen, deze vegan kaassaus is om voor te sterven.

Het is zo romig, zo smaakvol en zo smaakvol. Bovendien is het allergievriendelijk! Je zult er dol op zijn, zelfs als je geen veganist bent.

Niemand zal kunnen vertellen dat deze Fettuccine Alfredo zuivelvrij is.

De saus is belachelijk romig, fantastisch smaakvol en smaakt naar klassiek Alfredo.

Het is zo lekker, ik eet het zo uit de pan met slechts een lepel.

Vakantie koken vraagt ​​om aardappelpuree. Aardappelpuree heeft over het algemeen veel zuivel nodig.

Dit veganistische recept is een gamechanger. Het gebruik van havermelk, veganistische mayonaise en voedingsgist levert geweldige aardappelpuree op.

Ze zijn romig, boterachtig en cheesy, en met één hap ben je verkocht.

Bovendien krijg je niet dat zware “ik heb net te veel aardappelpuree gegeten”-gevoel.

Recepten met havermelk

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *