Author name: admin

Gezonde vakantierecepten met een twist voor mesothelioompatiënten

gezondheid Ons proces voor feitencontrole begint met een grondige beoordeling van alle bronnen om ervoor te zorgen dat ze van hoge kwaliteit zijn. Vervolgens controleren we de feiten met originele medische of wetenschappelijke rapporten die door deze bronnen worden gepubliceerd, of valideren we de feiten met gerenommeerde nieuwsorganisaties, medische en wetenschappelijke experts en andere gezondheidsexperts. …

Gezonde vakantierecepten met een twist voor mesothelioompatiënten Read More »

Hoe maak je gezondere Thanksgiving-recepten?

Een paar eenvoudige veranderingen kunnen zorgen voor gezondere Thanksgiving-gerechten. Getty Images Vakantiemaaltijden kunnen gezonder worden gemaakt, zonder een significant verschil in smaak, door een paar basisreceptvervangingen of -veranderingen te gebruiken, zei Jenna Anding, Texas A&M AgriLife Extension Service-specialist bij het Department of Nutrition and Food Sciences. “Het suiker-, vet- of natriumgehalte van veel vakantierecepten kan …

Hoe maak je gezondere Thanksgiving-recepten? Read More »

10 gezonde smoothie-recepten voor een maaltijd vol voedingsstoffen

1. Perfecte Groene Smoothie Het perfecte recept voor groene smoothies van mbg bevat donkere bladgroenten voor antioxidanten, fruit voor zoetheid, eiwitten en gezonde vetten om je vol te houden. Plus, een geheim ingrediënt om je smoothie naar een hoger niveau te tillen is mindbodygreen’s biologische groenten + poeder. Het is een geweldige manier om groenten …

10 gezonde smoothie-recepten voor een maaltijd vol voedingsstoffen Read More »

Gezonde kids toast + activiteiten om gezond snacken leuk te maken

Zo velen van jullie staan ​​voor de uitdaging om zelfgeboren kinderen gelukkig en gezond te houden. Daarom moet ik dit recept voor gezonde toast voor kinderen delen met enkele geweldige activiteitentips van een geregistreerde diëtist. Ze zijn fantastisch voor kinderen zonder zuivel, en zelfs voor kinderen met meerdere voedselallergieën of dieetomstandigheden. Gezonde kids toast + …

Gezonde kids toast + activiteiten om gezond snacken leuk te maken Read More »

20 beste Whole30-vakantierecepten – wat u kunt eten op het Whole30-dieet

Alleen omdat je een Whole30-dieet of maaltijdplan volgt, wil dat nog niet zeggen dat je je favorieten tijdens de vakantie moet overslaan! Hier zijn 20 heerlijke Whole30-recepten waarvan je kunt genieten op kerst, oudejaarsavond – en tijdens de feestdagen – terwijl je voldoet aan de Whole30-regels. Gerelateerd: 13 in totaal 30 goedgekeurde diners In deze …

20 beste Whole30-vakantierecepten – wat u kunt eten op het Whole30-dieet Read More »

13 Beste gezonde voeding voor uw kinderen – eet dit niet

Je kunt gezonde maaltijden voor kinderen maken door één simpele truc te gebruiken: manieren vinden om die groenten in te pakken! Of het nu gaat om toppings op taco’s, verborgen groenten in een wrap of klein gesneden in pasta, je kunt de voedingsstoffen (en eiwitten!) Voor je kinderen op een stiekeme manier inpakken zonder in …

13 Beste gezonde voeding voor uw kinderen – eet dit niet Read More »

15 unieke vakantiegerechten van over de hele wereld

Eten is de hoeksteen van de feestdagen. Het brengt vrienden en familie samen om herinneringen, culturele tradities en geweldige smaken te delen. Van vijgenpudding tot fruitcake, veel voedingsmiddelen kunnen voor een vakantiegevoel zorgen – of een vieze smaak in de mond. Afhankelijk van waar je woont, kan voedsel dat voor sommigen als een normaal onderdeel …

15 unieke vakantiegerechten van over de hele wereld Read More »

6 gezonde (ish) recepten om je volgende vakantie te rocken

“],”renderIntial”:true,”wordCount”:350}”> Voor atleten met specifieke trainings- en voedingsbehoeften kan het vakantieseizoen lastig zijn om te navigeren. Kanaliseer je je innerlijke vitaliteit en neem je een derde portie pecannotentaart, of vermijd je voorzichtig je bord met voedsel dat de training van morgen een beetje moeilijker maakt? Tot slot, de beste verdediging is een goede aanval: als …

6 gezonde (ish) recepten om je volgende vakantie te rocken Read More »