Bouw een beter ontbijt met zuivel | landbouw

September is de betere ontbijtmaand en er is nooit een betere tijd geweest om het te vieren. Het ontbijt staat bekend als de belangrijkste maaltijd van de dag en niet zonder reden. De gedocumenteerde voordelen van het eten van ontbijt zijn onder meer het vergroten van de hersenkracht, het verbeteren van de opname van voedingsstoffen en het verhogen van het metabolisme. En volgens het Amerikaanse ministerie van landbouw, terwijl 93% van de Amerikanen gelooft dat het belangrijk is om elke ochtend een lege tank te vullen, begint minder dan de helft hun dag op deze manier.

“Ontbijt is de eerste voedingsmogelijkheid van de dag en een kans om een ​​aantal belangrijke voedingsmiddelen binnen te krijgen die mogelijk ontbreken in onze voeding, zoals zuivelproducten, fruit en volle granen. Deze voedingsmiddelen bevatten een krachtige stoot vitamines, mineralen, eiwitten en vezels Het onderzoek toont aan dat ontbijtschippers deze voedingsstoffen later op de dag niet goedmaken”, merkt St. Louis District Dairy Council geregistreerde diëtiste Monica Nyman.

Purdue publiceert resultaten van Farmland Value Survey

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *