National Family Meals Month™ brengt iedereen rond de tafel
HARRISBURG, pa., 21 september 2022 /PRNewswire/ — “Etentijd! Etenstijd!” De klassieke oproep voor het gezin om naar de eettafel te komen, is vervangen door eten onderweg, op kantoor of helemaal alleen thuis. Als dat gebeurt, blijft een cruciaal deel van het gezinsleven achter – quality time rond de tafel.
Daarom promoot de National Frozen & Refrigerated Foods Association (NFRA) de National Family Meals Month™ – een initiatief voor gezinnen om zich in september toe te leggen op een extra gezinsmaaltijd per week thuis.
Dit geroosterde groenten- en kipdiner staat snel op tafel met een paar bevroren snelkoppelingen.
Regelmatige gezinsmaaltijden worden in verband gebracht met veel positieve resultaten voor kinderen, waaronder hogere cijfers, gezondere eetgewoonten en gewicht, en minder risicovol gedrag.
Zelfs als het lijkt alsof het moeilijk zou zijn om snel een huisgemaakte maaltijd op tafel te krijgen, is er een eenvoudige truc om het vaker te doen – de diepvries en zuivel! Deze kruidenierswinkelsecties staan vol met eenvoudige, handige en heerlijke producten en oplossingen die winkelen voor het gezin een fluitje van een cent maken. Plus, samen tijd doorbrengen in de keuken en aan tafel heeft veel voordelen.
Quality time
Bovenal is de tijd die gezinnen aan tafel doorbrengen kostbaar. Het verdiept de relaties met familie en vrienden, wat net zo goed is voor je mentale en fysieke gezondheid als slaap, lichaamsbeweging en voeding1. Het eten van maaltijden als gezin verbetert ook de voeding en het emotionele welzijn1.
Voedsel dat tijd en stress bespaart
U kunt niet tippen aan het gemak, de eenvoud en de tijdbesparing van veel producten die u in diepvries- en zuivelwinkels vindt. De snelkoppelingen en eenvoudige oplossingen die ze bieden, maken een familiemaaltijd snel. Dit diner met gegrilde groenten en kip met snelkoppelingen in de vriezer wordt niet eenvoudiger.
Voorgesneden groenten en fruit. Voorbereide en bevroren kanten. Kant-en-klare ingrediënten. De verscheidenheid aan tijdbesparende producten is eindeloos – stress en hoofdpijn worden weggenomen en u kunt sneller van uw tijd met het gezin genieten.
Meal prep is een familiebedrijf
Door het gebruik van diepgevroren en gekoelde producten is het gemakkelijk om maaltijden te bereiden voor kinderen van alle leeftijden. Jonge kinderen kunnen helpen bij het bereiden van diepgevroren voorgesneden groenten en fruit die gemakkelijk kunnen worden geopend en in een bak of magnetron kunnen worden geplaatst.
Oudere kinderen kunnen helpen door gekoelde ingrediënten, zoals boter, melk en kant-en-klaar deeg, te snijden, af te meten en in porties te verdelen.
Bovendien eten kinderen eerder het voedsel dat ze hebben helpen bereiden, dus het is overal een win-winsituatie.
Beter eten en ontdekken
Wanneer het gezin bij elkaar is, kunnen ouders goede eetgewoonten modelleren, zoals het eten van groenten, niet te veel eten en ervoor zorgen dat er een verscheidenheid aan voedsel wordt geserveerd. Bevroren en gekoelde voedingsmiddelen maken deze gewoonten gemakkelijk te bereiken met veel handige, gezonde en voorgeportioneerde producten.
Als het hele gezin bij elkaar is, kunnen ouders het leuk maken om nieuwe culinaire keukens en maaltijden te ontdekken. Het zou kunnen beginnen met een eenvoudige, niet-traditionele kant, geleidelijk uitbreidend naar de hele maaltijd. Het bevroren gangpad staat vol met spannende gerechten die het gezin graag zou proberen.
Het eten van dit soort voedsel helpt de horizon van kinderen te verbreden en moedigt hen aan om nieuwe culturen en ervaringen te ontdekken en nieuwsgierig te zijn.
Cultiveer een smakelijke traditie van samen eten als gezin met behulp van diepvries- en zuivelproducten. Eén maaltijd per week kan een wereld van verschil maken!
NFRA maakt het nog meer de moeite waard om het gezin bij elkaar te krijgen. Hun herfst- en spaaractie geeft shoppers een kans om cadeaubonnen van supermarkten te winnen, waardoor gezinsmaaltijden een stuk gemakkelijker worden. Ga om te winnen 3 oktober op EasyHomeMeals.com.
Over de National Frozen & Refrigerated Foods Association (NFRA)
NFRA (www.NFRAweb.org) is een non-profitorganisatie die alle segmenten van de diepvries- en gekoelde voedingsindustrie vertegenwoordigt. NFRA sponsort nationale acties maart Frozen Food Month, June Dairy Month en June/july Ice Cream & News; en biedt consumenteninformatie zoals richtlijnen voor voedselveiligheid, tips voor het bereiden van maaltijden, recepten en loterijen via de consumentenwebsite www.EasyHomeMeals.com en sociale media.
- BRON:
BRON National Frozen & Refrigerated Foods Association
